2011年10月22日

乳酸菌LG21とピロリ菌

ピロリ菌除去のために、LG21と書かれたヨーグルトが良いと言われている。



胃腸革命「乳酸菌LG21」―食べるだけでピロリ菌を減らし胃の病気を予防する21世紀の健康法 (ビタミン文庫) [単行本(ソフトカバー)] / 古賀 泰裕 (著); マキノ出版 (刊)


LG21は明治からしか発売されていない。
しかも普通のヨーグルトよりもちょっとお高い。



富士パックス販売 ヨーグルトメーカー Y-1000 / 富士パックス販売

自分で作れないか考えた。




明治乳業 おなか活力タブレット 箱入48袋 / 明治乳業
残念ながら無理かも。
酸素を嫌う性質があるので、一般人には無理と書いてあった。
本当かどうか、検証してみたい気もする。

ならばサプリ。
手っ取り早いかな。




Noale(ノアレ) KW乳酸菌(タブレット) 30粒 / ヤクルトヘルスフーズ

乳酸菌の種類が違ってしまう。
これではダメなのか。



毎日継続して食べることが大事なのではないかと思ったので
二分の一個ずつ食べることにしてみました。

なるべく空腹時がいいような気がします。
他の食べ物に影響されないように。

あとは家族に宣言します。
このヨーグルト、絶対に食べないでね。








posted by Bravo! at 04:00| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 片頭痛とダイエットと更年期 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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