2011年08月06日

ヘッドスパをキレイの習慣に

ヘッドスパ

自宅でできるヘッドスパ―髪と頭皮とココロのケア アタマの総合リラクゼーション美容術 (晋遊舎ムック) [ムック] / 山本 幸恵, 山本 幸恵 (監修); 晋遊舎 (刊)


つや髪&リフトアップ効果があるらしい。

側頭筋をほぐすんですって。
後ろへ後ろへ。


1日3分 深頭筋マッサージで美顔ヘッドスパ 〜たるみ・シワは頭頂部から起こります!〜 [単行本(ソフトカバー)] / 山本 幸恵 (著); 毎日コミュニケーションズ (刊)


NHKにも出演されていました。
この山本幸恵さん。

グッズをつかわず、お手軽な方法で即効性もありそう。




木屋 はがねの爪切り 大 BK-T02 / 木屋
自分の手を使う場合は、爪を立てないように。






ミカサ バレーボール 練習球5号 一般/大学/高校用 MVA360 / ミカサ
頭蓋骨をバレーボールにみたてて、マッサージ。




よく眠れるらしい。

不眠症・睡眠障害 みるみるよくなる100のコツ [単行本] / 主婦の友社 (著); 主婦の友社 (編集); 主婦の友社 (刊)
不眠でお悩みの方も、一度は試す価値あり?



生活の木【キャリアオイル・ベースオイル】ホホバオイル・クリア(精製)1000ml
スペシャルケアはホホバオイルで。
一回20ccですって。


GAIA ホホバオイル 100ml / GAIA NP(ガイア・エヌピー)



シャンプーしながらのヘッドスパもお勧めだそうです。

■コストコ■【エイチ・アンド・エス】ヘッドスパ モイスチャーシャンプー・コンディショナーつめかえ用 360ml x 4個[デボラ_costco]
CMでヘッドスパといえばこのシャンプーかな。



本当にお手軽そうなので、習慣にしたいなと思います。


posted by Bravo! at 09:00| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ざっくりTV | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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