2011年03月07日

元気の生姜

生姜をすりおろして飲みなさい。


ワタシのかかりつけの漢方医に今週はこんなことを言われた。

気が回っていないので
ブシも追加で

と。


言われたとおりにやってみる。

胃がかーっとあつくなって、たしかにしゃきっとする。
元気になった気がする。

薬代を抑えるために、漢方じゃなくアドバイスをいただいたのだと思う。


ブシ

はさすがに薬局じゃないと手に入らないと思うが、生姜はスーパーでも八百屋さんでも手に入る。
なんならコンビニでも。


年度末で忙しい方。
栄養ドリンクよりも効果があるかもしれません。
(なんてね)


写真 2.JPG


写真 1.JPG


一気にすりおろして、小分けにして、冷凍。
この製氷皿かわいいでしょ。
リンゴ型。

元気の生姜と命名。


ラベル:生姜 漢方
posted by Bravo! at 02:00| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 片頭痛とダイエットと更年期 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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